Maison Saint-Sever

Loisirs créatifs

• Aéromodélisme
  Mercredi de 17h30 à 20h30 - Public jeunes et adultes
  Construction en balsa de modèles réduits télécommandés ou pas. Fabrication des maquettes à partir d’un plan ou d’une boîte.
  Association Aéroclub Rouen Normandie (jj.barbary@gmail.com - 06 08 89 46 88)
• Atelier d'écriture
  Lundi de 13h45 à 15H45 - Public seniors
  Association Rouen seniors (rouenseniors@rouen.fr - 02 35 07 06 88)
• Calligraphie chinoise
  Mercredi de 17h30 à 20h (sauf 1er mercredi du mois de 14h à 16h30) - Public adulte
  Ecriture chinoise au pinceau. Initiation à la pratique de la technique du pinceau et de l’encre sur papier de riz.
  Association Lieux d’êtres (alain.penzes@wanadoo.fr - 06 83 50 88 57)
• Calligraphie latine
  Lundi de 14h à 16h30, de 16h30 à 19h et le mercredi de 9h à 12h30 - Public adulte
  Etude et pratique des écritures historiques vers la création contemporaine. Travail à la plume, jusqu’aux outils scripteurs modernes.
  Association L’Esperluette (esperluette.calligraphie@gmail.com - 06 84 49 02 61)
• Couture
  Lundi de 9h15 à 12h15, mercredi de 9h à 11h30, jeudi de 13h30 à 16h et de 17h30 à 20h, vendredi de 17h30 à 20h, samedi de 9h30 à 13h30 (tous les 15 jours) - Tout public
  Enseignement et pratique des techniques de la couture. Réalisation de vêtements, sacs, décoration maison, accessoires bébé, retouches…
  Association du fil et des aiguilles (dufiletdesaiguilles@sfr.fr - 06 60 11 40 02)
• Dessin croquis
  Vendredi de 18h à 20h - Tout public
  Initiation à la technique du dessin. Fusains, graphites, encres de chine, sanguine…
  Association Art.T (francois.audemar@gmail.com - 02 35 08 34 21)
• Enluminure
  Mardi de 8h30 à 12h30 - Public adulte
  Réalisation d’éléments décoratifs du manuscrit, en vue de l’embellir (lettrines, miniatures, peinture…).
  Association Illumin’ Arts (katia.lacroix76@gmail.com - 06 24 96 81 19)
• Gravure sur cuivre
  Lundi de 10h à 13h - Public adulte
  Le travail consiste à graver sur l’envers d’une plaque de cuivre, à l’aide de différents burins et acides, un dessin qui pourra être ensuite reproduit sur un papier arches de qualité.
  Association Art grav (lafontaineauxloups@gmail.com - 06 61 14 08 96)
• Peinture à l'huile
  Jeudi de 13h45 à 16h15 - Tout public
  Atelier d’art plastique, essentiellement tourné vers l’utilisation de la peinture à l’huile.
  Atelier municipal (Xavier.Cordier@rouen.fr - 02 32 81 50 20)
• Photographie
  Lundi de 17h30 à 20h - Tout public
  Enseignement de la technique du numérique.
  Atelier municipal (Xavier.Cordier@rouen.fr - 02 32 81 50 20)
• Reliure
  Samedi de 9h à 12h - Public adulte
  Le travail de la reliure consiste à préserver le livre : démontage, restauration, couture, montage des couvertures...
  Association Rouen atelier reliure (06 21 89 45 99)
• Stylisme
  Mardi de 13h30 à 20h et jeudi de 18h à 20h - Public adulte
  A partir d’un vêtement imaginé ou pas et que l’on veut créer soi-même, fabrication de son patron jusqu’à la réalisation complète de l’ouvrage.
  Association Style couture (dribe@wanadoo.fr - 06 79 53 76 87)
• Tapisserie
  Mercredi de 17h30 à 20h et jeudi de 9h30 à 15h - Public adulte
  Réfection de chaises ou de fauteuils anciens. Valorisation du siège par le choix des tissus contemporains ou de styles.
  Association 1-2-3 les P’tits doigts (a.marie.leoline@sfr.fr - 06 13 56 12 63)
• Tricot
  Un samedi par mois de 14h à 17h - Tout public
  Apprentissage des différents points de tricot : base fantaisie, torsades, jacquard, irlandais…
  Association du fil et des aiguilles (dufiletdesaiguilles@sfr.fr - 06 60 11 40 02)

Bien être/Santé

• Cours de cuisine
  Vendredi de 14h à 17h30 (selon calendrier) - Public adulte
  Cours interactifs de cuisine traditionnelle. Echanges de recettes culinaires.
  Association Inter Génération Loisirs Echanges 76 (aigle76) (association.aigle76@gmail.com - 06 29 57 58 69)
• Cours de cuisine adaptés pour les personnes diabétiques
  Lundi de 9h30 à 12h45 selon calendrier - Public adulte
  Ces cours sont assurés par une diététicienne. Achat des denrées. Elaboration d’un menu équilibré. Partage du repas.
  Association Planeth Patient (info.rouen@planethpatient.fr - 02 35 07 39 93)
• Expresssion corporelle  - Eveil corporel - Danse - Handicap
  Lundi de 17h15 à 18h45 - Tout public
  Activités d’expressions du corps pour enfants ou adultes autistes, trisomiques ou autres handicaps et valides. Accompagnement de la famille conseillé. Danse africaine, classique, rock’n roll, improvisation, stretching.
  Association "Poussières d’étoiles" (com764@poussieres-d-etoiles.org - 06 43 47 56 71)
• Gym douce - Souplesse du dos
  Lundi de 12h30 à 13h30 et vendredi de 12h15 à 13h15 - Public adulte
  Souplesse du corps et cours de positionnement du dos.
  Association Tous en salle (pierre.coustham@yahoo.fr - 06 79 76 46 09)
• Gymnastique volontaire
  Mardi et vendredi de 10h15 à 11h15 - Tout public
  Gymnastique d’entretien.
  Association Gymnastique Volontaire la Maison St Sever (josscaron@yahoo.fr - 06 81 39 82 35)
• Gym, Yoga, Sophrologie, Pilates
  Lundi de 9h à 12h et de 14h à 16h (gym), Lundi de 16h à 17h (pilates), Mardi de 14h15 à 15h45 (yoga), Jeudi de 14h à 16h (sophrologie), Vendredi de 14h à 15h30 (yoga) - Public seniors
  Association Rouen Seniors (rouenseniors@rouen.fr - 02 35 07 06 88)
• Handicap auditif
  Mardi de 14h30 à 17h - Public adulte
  Apprentissage et pratique de la lecture labiale pour les personnes devenues malentendantes.
  Association Cercle Rouennais Entente et Ecoute CREE (cree.ardds76@hotmail.fr - 06 46 69 36 97)
• Méditation
  Mardi de 12h30 à 13h30 - Public adulte
  Pratique de la méditation.
  Association Sensasoriel (armelle.reymond@hotmail.fr - 06 09 70 28 25)
• Nutrition - santé 
  Un samedi par mois de 10h à 12h selon calendrier - Public adulte
  Groupe de paroles sur les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)
  Association Nutri-relax (ingrid.th@hotmail.fr - 06 82 74 28 54)
• Pilates
  Jeudi de 20h à 21h - Public adulte
  Méthode de gym pour affiner la silhouette, corriger les mauvaises postures.
  Association Amicale Laïque Franklin Raspail Renan (legerdfl@orange.fr - 06 72 15 73 15)
• Qi-qong - Taï-Chi Chuan
  Jeudi de 11h30 à 12h30 (qi-gong) et de 12h30 à 13h30 (taï-chi) - Tout public
  Pratique qui permet l’accroissement de l’énergie vitale interne, et garde le corps en bonne santé.
  Respiration, détente musculaire et utilisation de l’attention, étirements.
  Association Shen-Tao (shentao.asso@orange.fr - 06 03 96 54 10)
• Randonnée pédestre
  1er mercredi du mois de 17h à 18h et réunion interne de 18h à 21h - Tout public
  Des randonnées de différents niveaux, divers jours de la semaine et le week-end, toute l’année.
  Permanences les 1er mercredis du mois de 17h à 18h puis réunions internes de 18h à 21h.
  Association Rouennaise de Randonnée Pédestre (www.rando-arrp.com)
• Santé/Lutte contre la dépression
  1er mercredi du mois de 19h à 21h et 3ème lundi du mois de 19h à 21h - Public adulte
  Soutenir et informer les personnes confrontées à la dépression.
  Association France dépression Normandie (francedepression.normandie@yahoo.fr - 07 71 77 72 35)
• Sophrologie/Relaxation
  Lundi et vendredi de 12h15 à 13h15 - Public adulte
  Prise de conscience corporelle et épanouissement de la personnalité.
  Association Nutri-Relax (ingrid.th@hotmail.fr - 06 26 31 17 28)
• Stretching
  Jeudi de 10h à 11h - Public adulte
  Etirements des muscles, placement et prise de conscience du corps… Ambiance active.
  Association Gymnastique Volontaire la Maison St Sever (josscaron@yahoo.fr - 06 81 39 82 35)
• Une vie sans addiction(s)
  Une fois par mois le samedi ou dimanche - Public adulte
  Entraide pour les personnes en proie à une addiction (l’alcool principalement) ou toute forme de consommation excessive.
  Association Vie saine en Seine (regrets76@free.fr - 06 51 05 34 21)
• Yoga
  Mardi de 17h15 à 18h30, jeudi de 18h15 à 20h - Tout public
  C’est un art de vivre par la recherche de soi-même et de son bien-être.
  Association Centre Rouennais du Yoga C.R.Y (philippe.lefrancois76@gmail.com - 02 35 79 86 06)
• Yoga
  Dimanche de 10h à 12h45 - Tout public
  Régénérer le corps et l’esprit. Postures. Méditation. Relaxation.
  Association Sumati (goulia1@yahoo.fr - 06 64 61 29 10)

Culture

• Art clownesque & théatre
  Jeudi de 20h15 à minuit - Tout public
  Association Compagnie Fabri k Clowns (gwenbuhot@wanadoo.fr - 06 87 06 53 32)
• Chant
  Jeudi de 18h à 20h - Public adolescent et adulte
  Apprentissage du chant en groupe et à plusieurs voix, répertoire de chansons françaises, de standards de Jazz et de Bossa Nova, le tout agrémenté par l'accompagnement de petites percussions.
  Association La Dissidente (isabelle.payen9@orange.fr - 06 31 61 55 93)
• Culture japonaise
  1 dimanche par mois, de 13h à 18h, selon calendrier - Tout public
  Cérémonie du thé.
  Association Franco japonaise de Rouen (contact@rouenjapon.fr)
• Ensemble vocal
  Dimanches selon calendrier - Public adulte
  Pratique du chant et de la musique sous toutes ses formes.
  Association Fa Majeur (ensemblevocalfamajeur.fr - 06 87 03 58 00)
• Eveil musical
  Mercredi de 15h30 à 16h30 et de 16h30 à 17h30 - Enfants de 5 à 7 ans
  Développer le goût du son par des jeux et expériences qui sont proposés aux enfants afin de leur
  permettre d'explorer l'univers sonore et musical, à partir de leur corps, de leur voix et avec des
  instruments.
  Association La Dissidente (isabelle.payen9@orange.fr - 06 31 61 55 93)
• Généalogie
  1er samedi du mois de 9h à 12h et de 14h à 18h - Public adulte
  Recherche de l’origine et de la filiation des personnes et des familles.
  Association Cercle généalogique de Rouen Seine-Maritime (association@cgrsm.org - 02 77 76 19 83)
• Mini conférences
  Jeudi de 15h15 à 17h15 (tous les 15 jours)  - Public adulte
  Anecdotes de l'Histoire, Sciences, Grandes Découvertes, Histoire et découverte des rues de Rouen.
  Association Langues de poche (contact@languesdepoche.com - 06 99 72 89 92)
• Piano
  Mardi et vendredi de 16h à 20h sur rendez-vous (cours individuels) - Tout public
  Apprentissage de la lecture de notes, de la technique pianistique et de l’harmonie moderne.
  Découverte des grands standards du jazz.
  Association Learning by doing (nissen.frederic@hotmail.fr - 06 62 52 68 57)
• Théâtre
  Mercredi de 20h30 à 23h - Public adolescent/adulte
  Cours d’art dramatique qui s’adresse aux personnes débutantes. Apprentissage de la gestuelle,
  de la diction… Organisation et préparation de spectacles sur scène en fin d’année.
  Ecole de Théâtre Rouennais Amateurs (ETRA) (philippe.delabarre@univ-rouen.fr - 06 86 69 83 71)
• Espace expositions
  Pour les particuliers et les associations.
  Le hall du 1er étage peut être mis à disposition.
  Renseignements : 02 32 81 50 20

Danse

• Biodanza
  Vendredi de 19h à 22h et jeudi de 16h15 à 18h (à partir du 9 janvier 2020) - Public adulte
  Mouvements et épanouissement du corps en musique.
  Association Corps et joi (associationcorpsenjoie@gmail.com - 06 58 29 24 57)
• Bollywood (danse indienne)
  Jeudi de 18h15 à 21h45 - Tout public
  Enseignement de la danse indienne.
  Association Compagnie des Hirondelles (ciehirondelles@free.fr - 06 09 95 52 03)
• Cheerleading
  Lundi de 19h à 22h - Tout public
  Mélange de différents styles de danses et d’acrobaties.
  Association Black unit (blackunitoff@gmail.com - 06 84 28 10 94)
• Danse arménienne - Chants
  Mercredi de 14h à 16h (danse) et de 16h à 17h30 (chant) - Tout public
  Pratique et enseignement de la danse street jazz, folklorique international, contemporaine.
  Association Kilikia (kilikia.acfa@gmail.com - 06 51 04 46 27)
• Danse brésilienne et tribale
  Mercredi de 16h à 18h - Tout public
  Pratique et apprentissage des danses samba, danses tribales, funk…
  Association Bantu Afro Brasileiros (banduafrobrasileiros@gmail.com - 07 87 01 29 19)
• Danse classique - jazz - contemporaine
  Mercredi  de 13h à 20h30 - Tout public
  Pratique et apprentissage de la technique de la danse classique. Préparation de spectacles. Eveil
  à la danse rythmique et corporelle musicale à partir de 4 ans.
  Association de Danse de Rouen St-Sever (A.R.D.S.) (adrs76@live.fr - 06 29 88 44 00)
• Danse coréenne K Pop
  Jeudi de 17h à 19h30 - Tout public
  Pratique et apprentissage de la danse coréenne.
  Association Ecole Coréenne de Rouen (ecolecoreenne76@hotmail.com - 06 01 46 21 56)
• Danse country
  Mardi de 19h30 à 22h30 - Tout public
  Pratique et enseignement de la danse country.
  Association Forever Country (contact@forevercountry.fr - 06 23 46 05 96)
• Danse Hip-Hop
  Lundi de 20h30 à 23h, samedi de 9h à 12h - Tout public
  Pratique et apprentissage de la danse Hip-Hop.
  Association Esig Dance Crew (ursulenne@gmail.com - 06 60 11 03 06)
• Modern' jazz
  Mardi de 18h30 à 21h45 et vendredi de 16h30 à 21h30 - Tout public
  Pratique et apprentissage de la technique de danse "Jazz", sur des musiques actuelles. Préparation de spectacles… Eveil à la danse rythmique à partir de 4 ans.
  Association de Danse de Rouen St-Sever (A.R.D.S.) (adrs76@live.fr - 06 29 88 44 00)
• Danse orientale
  Mardi de 17h15 à 20h15 - Tout public
  Découverte et apprentissage de la danse orientale Egyptienne.
  Association L’Orient en scène (orient-en-scene@hotmail.com - 06 46 45 55 70)

Echanges - Entraide

• Accompagnement des demandeurs d'asile
  Vendredi de 15h à 18h - Public adulte
  L’association propose son aide aux demandeurs d’asile pour une meilleure intégration.
  Association Welcome Rouen métropole (contact@welcomerouen.org - 06 14 15 71 19)
• Accompagnement tutelle
  1er jeudi du mois de 13h30 à 17h sur rendez-vous - Public adulte
  Association gérant des mesures de tutelles civiles.
  Association Tutélaire des Majeurs Protégés (pole.administratif@atmp76.asso.fr - 02 76 51 79 66)
• Accompagnement scolaire
  Lundi, jeudi et vendredi de 16h à 18h - Jeune public
  Association Vie et Projection (vieprojection@free.fr - 02 76 00 25 39)
• Ateliers Internet, lecture, écriture, jeux de société
  2 vendredis par mois de 10h à 12h (Internet) et 3 mardis par mois de 14h30 à 16h30 - Jeune public
  Association Ecole des Grands Parents 76 (Yvon.polard@wanadoo.fr - 06 75 25 48 52)
• Droit des immigrés
  Mardi de 14h à 17h et vendredi de 9h à 12h  (sur rendez-vous) - Public adulte
  Association visant à l’amélioration des conditions de vie et de promotion sociale des immigrés, au respect de leurs droits, tout en agissant auprès des pouvoirs publics.
  Association de Solidarité aux Travailleurs Immigrés (A.S.T.I.) (asti-petit-quevilly@orange.fr - 02 35 62 92 47)
• Ecrivain public
  Jeudi de 9h à 12h (sauf vacances scolaires) - Tout public
  Association venant en aide aux personnes pour des démarches administratives et sociales (rédaction de courriers, conseils et orientations..)
  Association AGIRabcd (02 32 81 50 20)
• Engagement bénévoles
  Jeudi de 9h à 12h (1er et 3ème jeudi du mois) - Tout public
  Promotion du bénévolat et mise en relation de bénévoles et d’associations en recherche de compétences.
  Association France bénévolat (rouen@francebenevolat.org - 06 28 67 58 31)
• Informatique
  Samedi de 14h à 18h (selon calendrier) - Public adulte
  Utilisation des systèmes d’exploitation Linux, Libre Office... Initiation et perfectionnement.
  Network Users Institute (jpierre@nui.fr - 06 51 98 98 94)
• Initiation Internet
  Lundi de 9h à 11h30 et de 14h à 16h30 - Tout public
  Communiquer, échanger, en utilisant l’outil internet (familles, administrations etc.)
  Association Activités Inter Génération Loisirs Echanges (Aigle 76) (association.aigle76@gmail.com - 06 29 57 58 69)
• Philatélie
  Dimanche de 9h30 à 12h (selon calendrier) - Tout public
  Organiser une collection de timbres, de cartes postales, de documents anciens. Echanges et
  conseils. Approfondir ses connaissances dans tous les domaines de la collection.
  Association Club philatélique de Rouen et sa région (yvon.remy@sfr.fr - 06 87 29 26 29)

Jeux

• Bridge
  Mardi de 13h3 à 18h15 (tournois internes) et jeudi de 9h45 à 12h15 (initiation) - Public adulte
  Organisation de tournois, initiation au jeu de bridge. Confirmés ou débutants.
  Association Bridge Club Rouennais (guidez.olivier@wanadoo.fr - 07 62 26 90 90)
• Echecs
  Mercredi et samedi de 14h à 19h - Tout public
  Organisation de parties libres et tournois, initiation au jeu d’échecs. Confirmés ou débutants.
  Association Rouen échecs (antoineduboc@yahoo.fr - 06 26 32 86 83)
• Jeu de Dames
  Samedi de 14h à 20h - Tout public
  Organisation de parties libres et tournois, initiation au jeu de dames. Confirmés ou débutants.
  Association Damier club de Rouen (gsannier@modulonet.fr - 06 41 99 18 30)
• Jeu de Go
  Mardi de 20h30 à minuit et samedi de 14h30 à 18h - Tout public
  Organisation de parties libres et tournois, initiation au jeu de go. Confirmés ou débutants.
  Association Club de Go de Rouen (lalo-rfg@wanadoo.fr - 02 35 03 85 38)
• Jeux d'histoire et stratégie
  Vendredi de 20h à minuit - Tout public
  Simulations avec figurines de batailles historiques, antiques et modernes ou dans un univers fantastique ou futuriste.
  Association Club Rouennais des jeux d’Histoire (bureau.crjh@outlook.fr - 06 13 18 22 23)
• Jeux de rôles
  Samedi de 20h à minuit, dimanche de 14h à 20h - Tout public
  Aventures en groupe où chacun incarne un personnage héroïque. Murder, jeux de rôles, improvisations, jeux de société… Devenez un héros !
  Association Les rôlistes Rouennais (lesrolistesrouennais@gmail.com - 06 10 68 51 22)
• Jeux de société
  2e et dernier samedi de chaque mois de 20h à minuit - Tout public
  Plus de 300 jeux différents pour les jeunes et les familles avec un animateur pour expliquer les règles.
  Association Ludopolys (ludopolys.normandie@gmail.com - 06 19 40 89 27)
• Jeux vidéo
  Samedi ou dimanche de 14h à minuit (selon calendrier) - Public adulte
  Jeux de combats - tournois et découverte
  Association Double KO (contact@doubleko.fr - 06 69 24 68 56)
• Scrabble
  Mardi de 20h15 à 22h30 et vendredi de 14h à 16h30 - Tout public
  Association Rouen Scrabble (adelaruelle@wanadoo.fr - 06 89 31 01 89)
• Scrabble
  Lundi de 14h à 17h - Public adulte
  Association Accueil des Villes Françaises (avfrouen@wanadoo.fr - 02 35 88 57 30)
• Tarot
  Vendredi de 13h30 à 17h - Public adulte
  Pour les passionnés de ce jeu de cartes, organisation de parties libres.
  Association Les amis du Tarot (sylvianne.girard@sfr.fr - 02 35 75 99 57)

Langues

• Allemand
  Jeudi de 18h30 à 19h30 (selon calendrier) - Tout public
  Pratique de la langue Allemande (conversation)
  Association langues de poche (contact@languesdepoche.com - 06 99 72 89 92)
• Anglais
  Lundi de 17h30 à 20h, mardi de 10h30 à 12h, mercredi de 12h15 à 13h, jeudi de 14h à 16h ou de 14h à 15h (selon calendrier), vendredi de 10h à 12h (selon calendrier) - Public adolescent et adulte
  Pratique de la langue anglaise - débutants, remise à niveau et conversation...
  Association langues de poche (contact@languesdepoche.com - 06 99 72 89 92)
• Anglais
  Lundi de 10h30 à 12h, mardi de 9h à 10h30, jeudi de 10h45 à 12h15 et de 13h30 à 15h - Public senior
  Pratique de la langue anglaise - débutants, remise à niveau et conversation...
  Rouen seniors (rouenseniors@rouen.fr - 02 35 07 06 88)
• Arabe
  Lundi et vendredi de 18h à 19h30 - Public adulte
  S’adresse aux débutants : pratique de la lecture et de l’écriture en 1ère année. Vocabulaire et grammaire en 2ème année.
  Association Les Amis du Maghreb (amisdumaghreb@hotmail.com - 06 72 79 46 34)
• Coréen
  Samedi de 11h à 12h30 et de 14h à 17h - Public adolescent et adulte
  Pratique et apprentissage de la langue coréenne pour les débutants
  Association Ecole Coréenne de Rouen (ecolecoreenne76@hotmail.com - 06 01 46 21 56)
• Espagnol
  Mercredi de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h, vendredi de 9h à 10h30 et de 10h30 à 12h - Tout public
  Pratique et apprentissage de la langue espagnole. Tous niveaux.
  Association Nueva Granada (sergio.guerrerojimenez@yahoo.com - 02 76 28 47 87)
• Espagnol
  Mercredi de 14h à 16h (selon calendrier) - Tout public
  Pratique de la langue (conversation)
  Association Langues de poche (contact@languesdepoche.com - 06 99 72 89 92)
• Espagnol
  Mercredi de 9h à 12h - Public senior
  Pratique de la langue espagnole - débutants, remise à niveau et conversation...
  Rouen seniors (rouenseniors@rouen.fr - 02 35 07 06 88)
• Italien
  Lundi de 19h à 20h et de 20h à 21h (débutants), jeudi de 16h15 à 17h15 (conversation - Selon calendrier) - Public adulte
  Débutants, remise à niveau et conversation de la langue Italienne.
  Association Langues de poche (contact@languesdepoche.com - 06 99 72 89 92)
• Japonais
  Lundi de 20h à 21h30 (JLPT), mardi de 20h à 21h30, mercredi de 13h à 14h (enfants) et de 20h à 21h30, jeudi de 10h à 11h30 (chorale) et de 20h à 21h30, samedi de 9h à 12h - Public adolescent/adulte
  Pratique et apprentissage de la langue japonaise pour les débutants.
  Association Franco japonaise de Rouen (contact@rouenjapon.fr - 07 60 60 03 17)