Découverte d'activités sportives chez les seniors
sport
senior
Sport
sur inscription au 02 32 08 60 80
Rouen
Centre social Diana-Armengol-Markarian, place du Châtelet
Jeudi 19 septembre 2024 - 10h00
Jeudi 26 septembre 2024 - 10h00
Jeudi 3 octobre 2024 - 10h00
Jeudi 10 octobre 2024 - 10h00
Jeudi 17 octobre 2024 - 10h00
Jeudi 24 octobre 2024 - 10h00
Jeudi 7 novembre 2024 - 10h00
Jeudi 14 novembre 2024 - 10h00
Jeudi 21 novembre 2024 - 10h00
Jeudi 28 novembre 2024 - 10h00
Jeudi 5 décembre 2024 - 10h00
12 séances de découverte (présence aux 12 séances obligatoire)
Prog. : yoga, jeux de coopération avec ballon, gym équilibre, relaxation, circuit cardio training…
Bilan de la condition physique avant et après programme inclus