Découverte d'activités sportives chez les seniors
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senior
Sport
sur inscription au 02 32 08 60 80
Rouen
Centre social Diana-Armengol-Markarian, place du Châtelet
Jeudi 5 décembre 2024 - 10h00
12 séances de découverte (présence aux 12 séances obligatoire)
Prog. : yoga, jeux de coopération avec ballon, gym équilibre, relaxation, circuit cardio training…
Bilan de la condition physique avant et après programme inclus