La semaine du Bien-être revient à la MJC Rive gauche
Du 7 au 10 avril 2026, la MJC Rive gauche organise une semaine du Bien-être, dédiée aux loisirs créatifs, à la détente, à la zénitude. Ateliers et stands attendent leur public.
A l'extérieur ou dans le patio... Peu importe l'endroit, l'important est de se détendre en bonne compagnie. Ce sera le cas lors de la semaine du Bien-être proposée par l'équipe de la MJC Rive gauche.
Quatre jours pour s'offrir une parenthèse inspirante, relaxante le temps d'une matinée, d'un après-midi, pendant une heure ou plus et prendre soin de soi.
Afin d'intéresser un public le plus large possible, la MJC Rive gauche a prévu un programme riche et éclectique.
On y trouve des ateliers d'art thérapie, d'arts et papotte (mélange de créations artistiques et d'échanges entre participants), de fabrication d'attrape-rêves, de calligraphie coréenne ou encore de zentangle, méthode de dessin favorisant la concentration et l'apaisement de l'esprit.
On pourra se libérer de ses tensions en toute sécurité grâce à la "fury room" dans laquelle on se défoule en cassant tout ce qui nous tombe sous la main ou en s'initiant aux techniques de self-défense.
Le mercredi, place aussi au sport avec une découverte du basket et de la boxe. Et la liste est loin d'être exhaustive !
Tous ces ateliers sont gratuits et ouvert à tout le monde.
Informations pratiques
Semaine du Bien-être
Du mardi 7 au vendredi 10 avril 2026
De 10h à 18h, à la MJC Rive gauche, place de Hanovre
Les ateliers sont sur inscription à prendre au 02 32 81 53 60
Programme complet sur le site Internet de la MJC Rive gauche