La salle de musculation du Bellay

Un nouvel élan est donné à la salle de musculation du Bellay, située sur les Hauts de Rouen, depuis le 14 février dernier. L’ASPTT Rouen, qui gère le lieu, offre de meilleures conditions à ses usagers.

Située au cœur du Village du Bellay, sur les Hauts de Rouen, la salle de musculation équipée compte une cinquantaine d’adhérents. Si elle existe depuis quelques années, elle avait dû fermer ses portes pendant presque deux ans en raison de la pandémie. Depuis le lundi 14 février, l’ASPTT a relancé de belle manière l’activité physique sur ce territoire.

Car il serait réducteur de qualifier la salle de "musculation". Les adhérents peuvent évidemment soulever un peu de fonte pour développer leurs biceps, mais il est également possible de venir pour se maintenir en forme, faire un travail de rééducation, dans le but de perdre du poids ou le simple plaisir de courir ou pédaler à l’abri des intempéries. "En plus des poids libres, la salle est équipée d’une vingtaine d’appareils. Des machines guidées pour le haut et le bas du corps, pour le cardio...", renseigne Léonard Basille, responsable de la salle et salarié de l’ASPTT Rouen. Le jeune homme est également coach sportif diplômé. "Je suis là pour expliquer le fonctionnement des machines, mais aussi accompagner les adhérents en leur préparant un programme personnalisé par exemple", précise-t-il.

Concernant les informations pratiques, la salle du Bellay se trouve au 18 de la rue Colette. Elle est ouverte du lundi au samedi (horaires à retrouver sur le site) et s’adresse aux hommes et aux femmes (une quinzaine sont déjà inscrites). Les tarifs actuels sont valables jusqu’à la fermeture de la salle, fin juillet.

Comptez 60€ pour une adhésion jusqu’à cette date, c’est même 50€ pour les femmes et les étudiants. À partir de septembre, les tarifs à l’année seront de retour. Il sera aux alentours de 90€ pour l’année (à confirmer). Il suffit de fournir un certificat médical et une photo d’identité, en plus du règlement, pour valider son inscription, et ainsi accéder à la salle sur ses créneaux d’ouverture.

L’ambiance est bon enfant et le lieu, associatif, est bien différent d’une salle commerciale. Ici, pas de miroirs sur les murs. On fait simple.

C’est l’heure de se remettre en forme !